SOBREVIVÊNCIA E PREPARAÇÃO XXII

Ainda sobre as mochilas, como distribuir o peso na mesma.

O bom equilíbrio da mochila nas costas é fundamental para o conforto e desempenho do usuário. A distribuição dos equipamentos na mochila muda de acordo com a atividade a ser praticada, como por exemplo:
Caminhadas leves (terrenos suaves e descampados): coloque o material pesado o mais alto possível e perto das costas de forma a manter o centro de gravidade da carga na altura dos ombros.
Caminhadas médias (terrenos acidentados e trilhas em mata e escaladas): situações que exigem passos altos, pulos, agachamentos e balanços laterais, o centro de gravidade deve ser baixado para a altura do meio das costas e próximo à mesma. Uma mochila grande, com centro de gravidade alto, pode derrubar o seu carregador durante um agachamento. A colocação do material mais pesado no lugar certo também facilita a operação de carregar e tirar a mochila sem ajuda.
Caminhadas difíceis (terreno muito acidentado e mata fechada) e com grandes cargas: em expedições pela mata atlântica ou aproximações de grandes montanhas, pode-se colocar o equipamento pesado no fundo da mochila, o que permite maior liberdade de movimentos e, consequentemente, menor desgaste físico durante a jornada.

Tamanho

O tamanho de uma mochila é determinado pela sua capacidade em litros. Isto soa a abstrato para quem está pouco familiarizado com o assunto e pode não significar nada para quem compra uma mochila pela primeira vez.
As pequenas, em geral, têm capacidade dos 25 a 40 litros. A capacidade das médias varia entre os 45 a 60 e as grandes, também chamadas de cargueiras, podem carregar acima dos 60 litros.
Antes de comprar, pense primeiro que tipo de atividade vai fazer com a mesma. Existem mochilas especiais para bicicleta, montanhismo ou caminhadas. Se precisa de uma polivalente, é melhor optar por uma média com possibilidade de ser regulada. É preciso manter a carga bem firme mesmo quando esta não estiver totalmente cheia. Também é bom ter opções para atar bolsas e outros acessórios à estrutura externa. Tenha sempre em mente que encher demasiado uma mochila pode comprometer sua performance e durabilidade.

Custo x Benefício

Materiais mais resistentes e acabamento de melhor qualidade podem custar um pouco mais, mas estas mochilas tendem a durar bastante. Atualmente, as mochilas estão bastante evoluídas e apresentam uma série de soluções específicas para as atividades às quais se destinam.
Se já está a praticar atividades como o cicloturismo, montanhismo ou caminhadas há algum tempo, tenha em mente que a mochila é um item fundamental. Investir um pouco mais para ter o que o mercado oferece de melhor pode significar anos de tranquilidade e sem problemas físicos.

Ergonomia

Este conceito refere-se à ajustabilidade dos objetos à anatomia humana. No caso da mochila, este é fundamental. Proporcionar transporte de carga em harmonia com a constituição do seu corpo é uma das principais funções da mochila. Na hora de escolher a sua, preste muita atenção à forma como esta se ajusta às costas e ao quadril.
As mulheres devem verificar se a curvatura das alças frontais não está a incomodar na posição dos seios. Depois de algumas horas de caminhada, alças inadequadas podem machucá-los e deixar marcas.

Volume externo

Bolsas extra são interessantes para separar a bagagem e manter determinados itens sempre à mão. Por outro lado, estas também se podem prender facilmente enquanto caminha numa mata fechada ou até mesmo atrapalhar a locomoção em lugares muito movimentados como ruas, estações de comboio, rodoviárias e até aeroportos.
O ideal é que a mochila seja mais estreita que os ombros, mais baixa que a cabeça e tenha perfil achatado sem bolso traseiro, pelo menos muito proeminente. Os modelos com bolsas destacáveis, que podem ser usados como pequenas mochilas de apoio, também são muito interessantes.

José Ligeiro