ESTE TEXTO VALEU O DIA!

"Maria Filomena" é uma senhora de 92 anos, miúda e elegante que todos os dias às 08 da manhã, já está vestida, bem penteada e discretamente maquilhada, apesar da sua pouca visão.

Hoje foi viver para uma casa de repouso: o marido, com quem viveu 70 anos, morreu recentemente e não havia outra solução.

Depois de esperar pacientemente 2 horas na sala de visitas, ainda deu um lindo sorriso quando a recepcionista veio dizer que o seu quarto já estava pronto. Enquanto ela ia andando, apoiada no andarilho, em direção ao elevador, a recepcionista fazia a descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que decoravam a janela.

A senhora interrompeu-a com o entusiasmo de uma menina que acabou de ganhar um cachorrinho:

- Ah, adoro essas cortinas!

- Dona "Maria Filomena", a senhora ainda nem viu o seu quarto. Espere um pouco...

- Isto não tem nada a ver, respondeu - felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília estiver arrumada. Vai depender de como eu preparo minha expectativa.

- E eu já decidi que vou gostar. É uma decisão que tomo todos os dias quando acordo.

- Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, lamentando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...

Ou posso-me levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim? - pergunta a rececionista.

- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e todos podem aprender. Tem exigido de mim um certo 'treino' ao longo dos anos, e é bom saber que ainda posso dirigir os meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.

Calmamente a senhora continuou:

- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, aconselho-a a depositar um monte de alegrias e felicidade na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de Lembranças. Como vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.

Depois “Maria Filomena” disse-lhe:

Para se “MANTER JOVEM"

1. Ponha de parte os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha os amigos divertidos. Os depressivos procure ajudar se puder.

3. Aprenda sempre. Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas. Elogie mais.

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que a faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem. Aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver viva.

7. Rodeie-se das coisas que ama: a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.

8. Tome cuidado com a sua saúde:

Se é boa, mantenha-a.

Se é instável, melhore-a.

Se não consegue melhorá-la, procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa.

10. Diga às pessoas que as ama, e que ama cada oportunidade de estar com elas.

E, agora transmita isto a pelo menos quatro pessoas, importe-se com elas! Serão pelo menos quatro pessoas que sorrirão ao ver uma mensagem sua.

Mas se puder, partilhe com mais alguém!

"Mais tarde aprenderá que as verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida."????

Anónimo

Envado por G. Figo